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Comment éviter les pertes de chaleur dans une maison ?

Une maison extérieure avec un jardin

Saviez-vous qu’une maison mal isolée peut perdre jusqu’à 30% de sa chaleur par la toiture, 25% par les murs et 15% par les fenêtres ?  Le résultat ? Vos factures d’énergie explosent, votre confort est réduit et un mauvais impact sur l’environnement. Face à la hausse du prix de l’énergie, lutter contre les pertes de chaleur dans votre maison devient une priorité pour les foyers français.

Dans cet article, Nevyo vous explique pourquoi votre maison perd de la chaleur, où sont situées les zones à risques et quelles sont les solutions simples à mettre en place.

Sommaire :

Quelles sont les grandes zones de déperdition thermique ?

Avant de parler de solutions, nous vous aidons à comprendre où se situent les principales pertes de chaleur dans la maison :

Zone de la maison% de chaleur perdue (source : ADEME)
Toiture25 à 30 %
Murs extérieurs20 à 25 %
Fenêtres et vitrages10 à 15 %
Sols7 à 10 %
Fuites d’air / ponts thermiques10 à 20 %

Cela veut dire que même avec un bon système de chauffage, vous chauffez pour l’extérieur si votre maison est mal isolée. L’air chaud s’échappe par les points faibles et l’air froid entre plus facilement.

Quels sont les signes d’une mauvaise isolation ?

Il existe des signaux qui peuvent vous alerter. Par exemple :

  • Vous ressentez une sensation de froid au niveau des pieds, même lorsque le chauffage est en marche.
  • Certaines pièces de la maison sont nettement plus froides que d’autre malgré une température de consigne identique.
  • Votre facture de chauffage augment sans raison apparente, ce qui peut être le signe que votre logement consomme plus d’énergie pour compenser des déperditions thermiques.
  • Vous sentez des courants d’air en vous approchant des fenêtres, des portes ou des trappes, même lorsqu’elles sont fermées. Cela révèle des infiltrations d’air dues à un calfeutrage défaillant ou à une menuiserie vétuste.
  • Des traces d’humidité ou de moisissure apparaissent sur les murs, souvent dans les angles ou près des fenêtres. Cela peut résulter de ponts thermiques ou d’un manque d’étanchéité.

Si vous constatez au moins 2 de ces symptômes, il est très probable que votre logement souffre de déperditions de chaleur significatives. 

Quelles sont les solutions pour limiter les déperditions ?

Voici quelques solutions simples mais efficace pour réduire la déperdition de chaleur dans votre logement :

1️⃣Calfeutrer les ouvertures

Les portes et fenêtres mal ajustées sont des points d’infiltration majeurs. En installant des joints d’étanchéité (en mousse, caoutchouc ou silicone) et des boudins de porte, vous limitez les fuites d’air.

  • Coût estimé : 10 à 50 €
  • Efficacité : jusqu’à 5 % d’économie
  • Difficulté : facile

2️⃣Installer des rideaux isolants

Les rideaux thermiques sont une solution abordable pour renforcer l’isolation des vitrages, surtout dans les logements anciens.

  • Choisissez des tissus doublés et épais.
  • Fermez-les dès la tombée de la nuit pour limiter les pertes.
  • Coût estimé : 30 à 100 € par ouverture
  • Efficacité : 2 à 4 %
  • Difficulté : facile

3️⃣Remplacer les vitrages

Le simple vitrage est très peu performant. Le double vitrage est aujourd’hui un standard. Le triple vitrage est recommandé pour les régions froides.

Type de vitrageUg (W/m2.K)Performance thermique
Simple vitrage5 à 6Très faible
Double vitrage1,4 à 2,5Bonne
Triple vitrage0,6 à 1,0Excellente
  • Coût : 300 à 800 € / fenêtre
  • Aides disponibles : MaPrimeRénov, CEE
  • Difficulté : professionnelle

4️⃣Isoler les combles

L’air chaud monte, donc la toiture est le principal point de perte thermique. L’isolation des combles, qu’ils soient perdus ou aménagés, est la solution la plus rentable.

  • Laine de verre, ouate de cellulose, laine de roche sont les isolants les plus courants.
  • Coût : à partir de 20 €/m2
  • Retour sur investissement : 3 à 5 ans
  • Gain : jusqu’à 30 %

5️⃣Traiter les ponts thermiques

Les ponts thermiques sont des ruptures dans l’isolation (jonctions mur/toit, plancher/mur, etc.). Ils provoquent des pertes invisibles mais importantes.

  • Solution : isolation par l’intérieur ou par l’extérieur
  • Caméra thermique conseillée pour les identifier

Existe-t-il des gestes au quotidien pour éviter les pertes ?

Oui, il existe quelques gestes simples pour limiter les pertes de chaleur dans la maison :

Geste simpleImpactCoût
Fermer les volets la nuitMoyen0 €
Installer un thermostat programmableFort100 à 200 €
Régler le chauffage à 19 °CFort0 €
Purger les radiateursFaible0 €
Entretenir la chaudièreMoyen80 à 150 €

Nevyo vous accompagne dans l’installation de solution de chauffage performant et l’entretien de votre équipement !

FAQ sur la déperdition de chaleur

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